这菜价格便宜浑身是宝,清爽不油腻,坚持每天吃,补水润燥又解毒

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来源:橙味

这道菜很便宜,是一种宝贝,清爽而不油腻,坚持每天吃,保湿和排毒

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这道菜很便宜,是一种宝贝,清爽而不油腻,坚持每天吃,保湿和排毒!在八月的季节,许多水果和水果已经成熟。真的很活泼。许多蔬菜开始成熟。大白菜通常在秋季出售,但8月份会出售少量大白菜。价格不贵。它还没有结束,热量还在继续!今天加入我们分享一盆白菜!我过去只听说过油腻的黄瓜。我第一次听说油性白菜,从字面上分析,是将油倒入盘中,听到“滋滋”的声音,所以它被称为油。

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白菜是好东西,白菜含有95%的水分,所以天气炎热时,多吃白菜,保湿,滋阴养颜,大白菜富含膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,特别适合老年人吃很多白菜有很多好处。烤白菜,做法很简单,白菜简单又柔软,加入所需的调味料,然后淋上热油,哇!凉爽清爽,甜美!混合食物搭配,厨房会看着它,清爽不油腻,清热也排毒,适合夏天,喜欢的朋友可以尝试一下!

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松散的油白菜

配料:300克白菜,2汤匙酱油,1茶匙醋,2克盐,2克糖,少许胡椒粉,1茶匙辣椒粉和热油。

具体生产方法

要水平切割,不要把它切得太薄,它要厚一点,吃起来更有乐趣

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水再沸腾后,将卷心菜捞出并放入冷水中。

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第三步:舔白菜中过量的水,加入调味料后味道更好

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第4步:加入1勺醋,2克盐,2克糖,少许胡椒粉,1勺辣椒粉

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步骤5:将适量的油加入锅中,加热油,稍微冒烟,立即关火,然后将热油倒在辣椒粉上,哇!超级香味

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第六步:你可以开始吃混合食物,超级简单和清爽的配菜,油腻的白菜将准备好

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卷心菜

辣椒粉

大白菜

热油

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